YUUTAROUです✊
YouTubeに初心者向けパルクール入門第5弾アップしました。
今回はパルクールを鉄棒系の技の紹介です。
鉄棒系のぶら下がる動きはジャンプしたり宙返り系とはまた別で基礎をやるべきです。
特に危険なのがグリップの握り方などが間違っていると 吹っ飛んでしまったりして大怪我に繋がることもあります。
なので今回の動画ではかなり基礎的なところの説明と 動きを紹介しています
動画をみてぜひ動きの参考にしてください
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