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豆乳アスリート

おはよう こんにちは こんばんは

セイです!


爆買いしてしまった……




そう 、、、豆 乳

爆買いってほどでもないけど、



知ってる人もいれば

「 なんで豆乳アスリート? 」ていう方いると思うので


今回豆乳について書きたいと思います


飲む理由としては好物だから!


もあるけど運動中にちょっとした栄養として

大豆タンパクの摂取を目的としていつも飲んでます


あとイソフラボンって成分が筋肉をつけにくくするみたいです🤭

動きを固くしたくない僕にとっては良き


僕にとってのパルクールのお供みたいな感じです!


ていう今回は最近のニュースです…(^_^;)


ではまたっ




ソイ

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